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일간경북신문

“산림·해양치유로 백세까지 건강하게”..
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“산림·해양치유로 백세까지 건강하게”

손기섭 기자 gbnews8082@naver.com 입력 2024/05/26 18:04 수정 2024.05.26 18:04
영덕블루로드 웰리스 노르딕워킹
11월까지 매달 1회 체험 프로그램
척추·무릎·혈액순환 효과 ‘톡톡’

[일간경북신문=일간경북신문기자]영덕군과 가자!!블루로드지킴이에서 매월 1회 개최하는 영덕블루로드 웰리스 노르딕워킹 블루로드 in나들이 5월 행사가 25일 블루로드c코스 대진해수욕장에서 열렸다. 봄기운이 완연했던 이날 행사에는 김광열군수가 참석한 가운데 관광객 80여명이 참여, 노르딕워킹 전용 폴(스틱)을 쥐고, 네 발로 걷는 새로운 체험을 했다.
이날 김광열 영덕군수는 인사말에서 "영덕블루로드를 단순 걷는 트레킹 코스에서 체험을 통한 가족들의 추억 건강을 챙길 수 있는 코스로 거듭나도록 지원하겠다 고 말했다
전국 각지에서 사전접수한 관광객들은 노르딕워킹이 생소하고 처음 접하는 스포츠라 처음에는 서툴렀으나 가자!블루로드 동호회 강사들의 설명과 도움으로 흥미를 느끼며 열의를 보였다
가자!블루로드지킴이 이인호 사무국장의 강의로 노르딕워킹에 특화된 스트레칭과 개별강좌 1시간이 진행된 후에는 2개조로 나눠 초록 빛깔로 물들어가는 상대산산행과 드넓은 백사장과 울창한 송림에 산책로가 펄 처져 있는 고래불국민야영장 걷기로 백세까지 건강하게 산림 치유와 해양치유를 함께 즐길 수 있었다
강릉에서 지역 삼성연수원에 가족과함께 여행온 참가자는 "처음 접한 노르딕워킹이지만 강사님들의 친절한 설명과 도움으로 흥미를 느끼고 특히 바다.산.강이 어우러진 블루로드에서 체험을 하게 돼 감사하다"라고 말했다
처음에는 어색할 수밖에 없지만 정확한 자세로 노르딕워킹을 배워 걸으면 척추와 무릎, 혈액순환에 매우 좋은 효과를 볼 수 있다.
특히 상대산 정상에서는 어디에서도 볼 수 없는 푸른바다와 평야를 한눈에 볼 수 있는 아름다움에 이날 참가자들은 탄성과 함께 깊은 인상을 남겼다.
오는 6월 15일 고래불해수욕장, 7월 22일 고래불국민야영장, 8월 10일 고래불영리솔숲길, 9월 7일노물항-죽도산, 10월 5일장사해수욕장, 11월 2일 대진 상대산에서 가장 아름답고 걷기좋은 구간으로 알려진 영덕블루로드에서 전문강사 교육을 받은 가자!블루로드지킴이 매니저들이 여러분을 기다리고 있습니다.손기섭기자

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